Respir Essencial
Un espai creat per a dones com tu, amb més de 50 anys d’experiència de la vida. Un espai per relaxar-te, mimar-te, i deixar que et cuidi com et mereixes.
Un lloc idoni per desconnectar de l’estrès, l’angoixa i la tristesa que et provoquen situacions concretes. Un lloc extraordinari per connectar amb els propis desitjos i prendre les teves decisions sobre els pròxims canvis que hi ha a la teva vida.
Després d’agrair i valorar l’espai on visc, envoltada de natura dins l’espai protegit dels Aiguamolls de l’Empordà, sento especial interès a compartir amb tu tots els meus coneixement per viure aquesta vida aquí i ara molt millor.
Mitjançant la meditació, el ioga i els banys de mar i de sol podràs reduir l’estrès, l’apatia o el desànim que t’envolta i farà que connectis amb el plaer de viure i gaudir de tu mateixa.
Si necessites millorar i canviar algunes àrees de la teva vida, si últimament estàs en una etapa de dol, de canvis o pèrdues, vine a trobar-te. Amb silenci i sense presses, pots recuperar-te.
Els retirs de Respir Essencial
ARA JO – 4 dies de retir de DETOX i SALUT per dones + 50
Rejoveneix i revitalitza el teu cos, ment i ànima
Del 12 al 15 de setembre de 2024
ARA JO – 3 dies de retir de DETOX i SALUT per dones + 50
Rejoveneix i revitalitza el teu cos, ment i ànima
Del 4 al 6 d’octubre de 2024
ARA JO – 4 dies de retir de DETOX i SALUT per dones + 50
Rejoveneix i revitalitza el teu cos, ment i ànima
Del 31 d’octubre al 3 de novembre de 2024